Healthy world

अगर हमारी किडनी साफ नही होगी तो हमारा खून भी साफ नही रहेगा, शरीर में जहां जहां ये गंदा खून जमा होगा वहा वहा बीमारियां होना शुरू हो जाएंगी

हमारे किडनी में दस लाख से अधिक छन्निया होती हैं जो हमारे खून को लगातार साफ करती हैं खून में मौजूद खराब केमिकल, यूरिया, टॉक्सिन को छानकर यूरीन के द्वारा बाहर कर दिया जाता है

और साफ खून को शरीर में भेज दिया जाता है

एक स्वस्थ मनुष्य के शरीर में 5 लीटर खून होता है और दिल 1 मिनट में पांच लीटर खून को पंप कर देता है और किडनी 1 मिनट में 1 लीटर खून को साफ कर देती है और 5 मिनट में पूरे शरीर का खून साफ कर देती है

जब शरीर की पाचन शक्ति बिगड़ती है शरीर में टॉक्सिन जमा होनी शुरू होती है
किडनी की छन्नियो में गंदगी जमा होने से किडनी भी खराब हो सकती है ज्यादा दवाइयां लेने से भी किडनी खराब होती है

किडनी को, पेट को साफ करने का सबसे आसान तरीका गरम पानी पीना आप जितना गरम पानी पियेंगे उतना ही शरीर से टॉक्सिन बाहर निकलेगा और हमारा शरीर स्वस्थ रहेगा ध्यान रहे हमे 1 दिन में कम से कम तीन लीटर पानी पीना चाहिए

स्वस्थ रहिए मस्त रहिए ❤️